納豆がゆの画像

Description

離乳食中期(7ヶ月~8ヶ月)のタンパクのメニューだよ。

材料 (1人)

小さじ2
2本(穂先)
7倍がゆ
茶碗1/2杯
しょうゆ
1滴

作り方

  1. 1

    ひき割り納豆は茶こしなどにいれ、熱湯をかけ余分な粘りをとります。

  2. 2

    グリーンアスパラガスは柔らかく茹でて、水にさらしてからみじん切りにする。

  3. 3

    1と2を混ぜ、しょうゆを加え味をととのえる。

  4. 4

    器に7倍がゆを盛り、3をのせ、仕上げにかつおぶしをかける。

コツ・ポイント

ひき割り納豆を使えば刻む手間も不用!
他の緑黄食野菜をつかってもいいね。

このレシピの生い立ち

レシピID : 11295 公開日 : 00/11/30 更新日 : 00/11/30

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