簡単♪ツナとキャベツのレンジ蒸し
Description
レンジでチンするだけの簡単おかず♪いつもある材料でお手軽です。太らない献立・専門家厳選レシピ・プレミアム献立に掲載。
sakuko99
材料
（４人分）
作り方
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1
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キャベツは洗ってざく切りにし、水気をよく拭く。手でちぎってもOK！ツナ缶は油を軽く切る。
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2
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耐熱のボウルに1.と酒を入れ、ざっくりと混ぜる。
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3
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ふんわりとラップをし、レンジ(600W)で2分加熱。一度取り出し、上下を返してさらに1分加熱する。
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4
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粗挽きこしょう・塩で味を調え、器に盛り、万能ねぎを散らす。お好みでさらに粗挽きこしょうをかけても◎
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5
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みなさまのお蔭で話題入りしました♡
ありがとうございます♫
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6
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2018/5/5
プレミアム献立に選ばれました
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コツ・ポイント
キャベツの固さにより、レンジの加熱時間を調整してください。
春キャベツだと、さらに美味しい！
お好みでポン酢しょうゆをかけても◎
春キャベツだと、さらに美味しい！
お好みでポン酢しょうゆをかけても◎
このレシピの生い立ち
いつもある食材で、簡単に作りたくて。
sakuko99
