超簡単!しっとり!「ささみの酒蒸し焼き」
Description
あら不思議!
全くパサパサ感がなく、ささ身がしっとり!
ご飯にもお酒にも合います♪
簡単ヘルシーなのにボリュームあり!
全くパサパサ感がなく、ささ身がしっとり!
ご飯にもお酒にも合います♪
簡単ヘルシーなのにボリュームあり!
材料
(2人分)
作り方
-
-
1
-
ささみの筋をとり、片面に格子状に切れ目を入れます。これがやわらかさのポイントです。
-
-
-
2
-
フライパンに油をひいて、塩コショウしたささみを敷き詰めて焼きます。その時に、格子状の切れ目のある方をしっかりと焼きます。
-
-
-
3
-
切れ目のある方がしっかり焼けたら裏返して、料理酒をたっぷり入れます。
-
-
-
4
-
フライパンにふたをして、蒸し焼きにすること3~5分。
しょうゆを入れて、あと1分蒸し焼きにします。
-
-
-
5
-
盛り付けてできあがり~。
マヨネーズがすごく合うので、お好みで♪
あと、このたれをご飯にかけてもおいしいです。
-
コツ・ポイント
とにかく簡単でおいしいので、作ってみて下さい。ささみは下処理をちょっとするだけで、パサパサせずに、ジューシーでおいしくなります。ぜひ、お試しください♪
このレシピの生い立ち
パパの得意料理の一つです。
淡白なささみですが、やわらかく、ごはんのおかずにピッタリ。
淡白なささみですが、やわらかく、ごはんのおかずにピッタリ。