ひき肉と白滝の炒め物の画像

Description

白滝をつかって、お腹のおそうじ!お弁当の一品にも。

材料 (4人分)

150g
200g
飾りに(枝豆かグリンピース)
少々
10cmほど
豆板醤
小さじ1/2
調味料
大さじ1
醤油
大さじ1
砂糖
小さじ1
みそ
小さじ1
1/3カップ

作り方

  1. 1

    白滝はお湯でさっと茹で、あくをとっておく。
    食べやすい大きさにきっておく。

  2. 2

    ひき肉に豆板醤、きざんだねぎを混ぜ、10分くらい置いておく。調味料は合わせておく。

  3. 3

    フライパンにごま油(分量外)を敷き、ひき肉をほぐしながら炒める。

  4. 4

    3に白滝、調味料を入れ、えだまめを入れ、汁気がなくなるまで炒める。最後に香りづけにごま油(分量外)をふる。

コツ・ポイント

辛いものがお好きな方は豆板醤多めで。白滝のかわりに春雨でも。

このレシピの生い立ち

こんにゃくを使ったものを作りたかったので。
レシピID : 1139901 公開日 : 10/05/27 更新日 : 10/05/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート