お弁当にも!ズッキーニの肉詰めの画像

Description

ズッキーニの形を生かした肉詰めです。
甘辛い照焼きがよく合います♪
お弁当にもお勧めですよ。

材料 (4人分)

3~4本
1/2本
大さじ1
●酒
小さじ1
●醤油
小さじ1/2
●ごま油
小さじ1/2
◎醤油
大さじ1と1/2
◎みりん
大さじ1と1/2
◎酒
大さじ1と1/2
◎砂糖
小さじ1
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    ズッキーニは1.5~2cm厚にスライスし、スプーンなどで中をくり貫く。ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    写真

    挽き肉にねぎと●を加えてよくこね、ズッキーニに詰める。

  3. 3

    写真

    フライパンで両面に焼き色をつけ、蓋をして中まで火を通したら◎を加えて煮絡める。

コツ・ポイント

ズッキーニはやや太目のしっかりしたものが向いています。
たれを絡めるとき、脂がででいるようなら少しキッチンペーパーで取り除くと味のなじみがいいですよ。

このレシピの生い立ち

毎年作るズッキーニの肉詰めですが、人気の高い照焼きです。
レシピID : 1144269 公開日 : 10/05/31 更新日 : 15/07/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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acquastone
子供のお弁当に初メニューで入れました。美味しくてビックリしたと言われました!
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〜みみ〜
やっと作成嬉しいです💝黄色の大きなズッキーニで笑っ 一目惚れレシピ ありがとうございます😊子たちお弁当🍱
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r……
ちょっとお肉を盛りすぎでしまいましたが♡(‾∀‾)超美味でした♡

モリモリも可愛いですよ!ありがとうございます。

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mk2s
お弁当に♡ズッキーニ丸ごと食べれていいですね♬見た目も華やか**

ありがとうございます。また是非♪