炊き込みツナご飯

お米をといでザルに３０分程あげておく。ツナ缶は汁（オイル）をおとしておく。ごぼうはささがきに切って水にさらしておく。

炊飯器に米を入れ、２合分の水を入れ（材料表記外）そこに全ての調味料を加えたら一混ぜしてごぼうを入れて広げ、最後に一番上にツナ缶を入れて炊飯器のスイッチを入れる。

後は炊飯器にお任せして（笑）、炊き上がったら軽く混ぜて茶碗に盛りつけ、きざみ海苔、紅生姜をのせてお召し上がりください。