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お肉なしでも☆ボリューム満点スパゲティー

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Description

お肉なしでも食べ応えありです(^O^)

材料 （2）

スパゲティー
２束
オリーブオイル
大さじ１
ミートソース缶詰
１缶
大豆水煮
１パック
玉ねぎ(みじん切り)
１／２コ
サラダ油
小さじ１
飾りにカイワレ大根
少々

作り方

  1. 1

    スパゲティーを茹で始める(フライパンで茹でると不思議と吹きこぼれないよ♪)

  2. 2

    ソースを作ります。鍋にサラダ油を入れ、みじん切りにした玉ねぎを中火で炒め、透き通ってきたら大豆とミートソースを入れる。

  3. 3

    グツグツ沸騰してきたら火を弱め、蓋をして１〜２分煮込む。

  4. 4

    味見をして塩、胡椒が足りないようならここで入れてソースは完成！！

  5. 5

    茹で上がったスパゲティーにオリーブオイルをからめてお皿に盛り、上にソースをかけて完成！！

コツ・ポイント

スパゲティーをフライパンで茹でるとお湯も少しですむし経済的♪

このレシピの生い立ち

テレビで見たレシピを参考にしました(^O^)
レシピID : 1148402 公開日 : 10/06/18 更新日 : 10/06/18

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お肉なしでも☆ボリューム満点スパゲティー
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