野菜たっぷりカルボナーラの画像

Description

カルボナーラを作る前に、生クリームのカロリーを見たら。。げげげ。。
半分は牛乳にしました(笑)濃厚さは変わりません♪

材料 (2人分)

200グラム
100グラム
2〜3本
半分
2分の1袋
オリーブオイル
適量
100cc
100cc
大さじ5
★塩コショウ
適量
2つ分
仕上げの黒コショウ
適量

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かし、スパゲッティを茹でます。★をボウルに混ぜ合わせておきます。

  2. 2

    写真

    オリーブオイルをひき、ベーコンをじっくり弱火で炒める。ベーコンの油がうまみになるのでじっくりじっくり油を出してあげます。

  3. 3

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    ベーコンから油がたくさん出て来たら、玉ねぎ、シメジ、ほうれん草の順で炒めていきます。

  4. 4

    茹であがったスパゲッティ、混ぜ合わせておいた★をフライパンに入れ軽く加熱。味をみて足りなければ粉チーズ、塩コショウを足す

  5. 5

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    黒コショウをたっぷりかけて召し上がれ♪

コツ・ポイント

ベーコンをとにかくじっくり炒める事!ベーコンのだしが全体に広がって
風味が豊かになります♪

このレシピの生い立ち

夫からのリクエストがあったので♪
レシピID : 1156328 公開日 : 10/06/12 更新日 : 10/06/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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クックDTQCJ5☆
生クリームは使わず、野菜と肉を増量。卵が多過ぎた🥚🥚
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yoneco
野菜いっぱいいいですね!味付けも美味しかったです♪

おいしくできてよかった!!れぽありがとう!

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るりか 
私は別の班でしたが部活で作りました♪とてもおいしかったです♪

部活で作ってもらえるなんて嬉しいっ!ありがとうございます♪

初れぽ
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目指せ良妻賢母!
生クリームを豆乳に変えてさらにカロリーオフ。おいしかったです。

ヘルシーですね!私も今度やってみます♪ありがとうございます★