簡単ツナおろしスパ♪の画像

Description

簡単ヘルシーな和風スパゲッティー♪
調理方も簡単!

材料 (2人前)

250g
1個
1/4個
1袋
5枚
大さじ2
お湯
適量
めんつゆ
大さじ6

作り方

  1. 1

    大根は皮をとり、おろしておく。なめこはお湯で少しゆがく
    ツナ缶は油をきる。
    大葉は千切りにする。

  2. 2

    鍋にたっぷり目の水を入れ、沸騰させ、塩を入れる。
    スパゲティーを入れ、
    お好みの硬さに茹でる。

  3. 3

    スパゲティーが茹で上がったら、お皿に盛る。大根おろしにゆがいたなめこを混ぜる。

  4. 4

    スパゲティーの上から、大根おろしとなめこの混ぜ合わせたものをのせ、めんつゆ(各大さじ3)をかける。

  5. 5

    4の上から、ツナ、大葉をのせて、出来上がり♪

コツ・ポイント

今回はなめこでしたが、なめこの代わりになめたけでも美味しくいただけます^^
なめたけの場合は味がついているので、めんつゆの量を加減してください。
また、なめたけの場合は大根おろしの後に別にのせてください。

このレシピの生い立ち

家にあるもので、スパを作りました^^
レシピID : 1156694 公開日 : 10/06/12 更新日 : 10/07/10

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