✼わかざぎのエスカベッシュ✼の画像

Description

お酢をたっぷり使ってるのに酸っぱくなく、どんどんいけちゃいます☆

材料 (4人分)

100g~120g
適量
揚げ油
適量
<野菜>
にんにく(みじん切り)
1片
たかの爪
少々
オリーブオイル
少々
お酢
100cc
50cc
レモン汁
少々

作り方

  1. 1

    野菜は千切りにします。オリーブの実はそのままで。なしでもいいです。

  2. 2

    写真

    フライパンにAを入れ、火にかけます。そこに1を加え、しんなりなるまで炒めます。

  3. 3

    写真

    2にBを入れ、ひと煮立ちさせます。
    火をとめ、冷ましておきます。

  4. 4

    ✼今回はムキエビを入れてみましたが入れなくてO.Kです

  5. 5

    写真

    ビニール袋に小麦粉とわかさぎを入れ、混ぜます。

  6. 6

    5を油で揚げて、油をきったら、3に入れます。混ぜ合わせて完成です。

  7. 7

    ✼冷蔵庫に入れてしばらくおいておくと、冷えて、味もしみておいしいです☆

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

暑いので、お酢で夏バテ防止!!
レシピID : 1171338 公開日 : 10/06/28 更新日 : 10/06/28

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