オートミールで簡単リゾットの画像

Description

食物繊維も豊富なのでダイエットにも!?
いつも同じ味では飽きちゃうのでスープの素はいつも3種類以上常備デス。

材料 (一人分)

お湯
200ml
市販のカップスープの素
一袋

作り方

  1. 1

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    材料はこちら。
    お湯を沸かしておきます。

  2. 2

    お皿にオートミールとお湯を入れ、ふわっとラップをし電子レンジ(500W〜600W)で1分程チンします。

  3. 3

    オートミール全体がもち上がってきたら取り出します。
    ※油断すると吹きこぼれるので注意!

  4. 4

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    お好みのカップスープの素をいれて混ぜる。
    ・・・これだけ。

コツ・ポイント

スープの素を入れた後にお湯を入れながら好みの固さに調整してください。
粉チーズなどをふりかけてもおいしいですよ♪

このレシピの生い立ち

レシピという程ではないけれど、妊娠中体重管理のためによく食べていたオートミール、色んな味を楽しみたくてやってみました。
オートミールの箱に書いてあったレシピのアレンジ版です。
レシピID : 1173583 公開日 : 10/07/01 更新日 : 10/07/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (10人)
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かおり♡♡♡
お湯を注ぐだけで簡単にできました!
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クックCP4L39☆
かぼちゃスープで。水分もう少し減らしてもよかったかな。
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nahosahoママ
これ美味しいー(о´∀`о) いろんなスープで試してみます
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✩かめたん✩
コーンスープで作ってみた!チーズもかけてみたけど粉チーズはない方が良かったああ笑