冷え性の人厳禁！長いものサラダ
若
作り方
-
-
1
-
きゅうりと長芋は短冊に切って塩を振っておく。オクラは塩茹でして、斜め切り。
-
-
-
2
-
きゅうりと長いもの水気を切って、オクラを混ぜる。
-
-
-
3
-
仕上げに鰹節をかけて、食べるときにしょうゆをかけます。
-
コツ・ポイント
食べるときはしょうゆでなくても、味ポンやお好みのドレッシングでもおいしいですよ。
このレシピの生い立ち
お父さんの好きなものばかりを組み合わせたサラダです。食べたらものすごく体が冷えました！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)
