もやしとオクラの中華風スパゲッティ

もやしとオクラの中華風スパゲッティの画像

Description

オクラのねばねば感が嬉しい中華風ピリ辛スパゲッティです。鶏肉や豚肉を入れれば豪華な一品になります。

材料

200 ~ 300 G
1 袋
10~12本
2 個
ニンニク
1 片
調味料
ガーリック ソルト
小さじ1/2 ~ 1
ごま油
大さじ1~2
ナンプラー
大さじ1/2
オイスターソース
大さじ1/2
食べる万能中華のたれソース(レシピID:1089077
大さじ1/2 または豆板醤
鶏ガラスープの素
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    スパゲッティを茹でておきます。オクラはスライスします。

  2. 2

    ごま油を熱し、軽くニンニクを炒めてからもやしとオクラを入れ炒め、調味料を加えてさらに炒めます。

  3. 3

    スパゲッティーを加えて絡めながらさっと炒めます。最後に溶き卵を入れて、卵が程良い堅さになるまで火を通します。

コツ・ポイント

お好みでオクラを細かく刻んで炒めてください。甘めが好きな場合はオイスターソースで調整してください。

このレシピの生い立ち

オクラがシーズンなのでなんでもオクラ活用レシピ。
レシピID : 1201083 公開日 : 10/08/02 更新日 : 10/08/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ミクマイ
オクラもモヤシもスパゲッティに入れたのはじめて!美味しかった♪

美味しそうな色合いですね。つくれぽ、ありがとう。