イタリアントマトそうめんの画像

Description

たまにはお洒落にそうめんを食べたい時にお勧めです。

材料 (2人分)

300g
8~10本
めんつゆ(4倍濃縮)
大さじ3
塩コショウ
お好みで
お好みで

作り方

  1. 1

    トマトを大根おろしで皮ごとすりおろす。そこにめんつゆを加えて、冷蔵庫で冷やしておく。

  2. 2

    ささみは一口大に切り、片栗粉をまぶして、湯でゆでる。

  3. 3

    別の鍋に湯を沸かし、おくらをゆでる。おくらを引き上げたら、そのまま沸いた湯でそうめんをゆでる。おくらは輪切りにしておく。

  4. 4

    そうめんをよく水洗いし、水気を切る。皿にそうめんをもり、具材を散らす。その上からトマトつゆをかけて完成。

  5. 5

    お好みで粉チーズや塩コショウなどトッピング。

コツ・ポイント

ささみを茹でた鍋を使いたいところですが、必ずそうめんは別鍋で茹でてください(片栗粉の影響でそうめんがくっついてしまうため)。

このレシピの生い立ち

ちょっとお洒落にそうめんが食べたい時に考案。
レシピID : 1205468 公開日 : 10/08/07 更新日 : 10/08/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート