こんにゃくきんぴら
作り方
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1
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糸こんにゃくを食べやすい長さに切る。にんじんは千切りにする。
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2
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フライパンにゴマ油をしき、糸こんにゃくとにんじんを炒める。
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3
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おしょうゆで味付けし、仕上げに白ゴマをかけて出来上がり。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
減量食。
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糸こんにゃくを食べやすい長さに切る。にんじんは千切りにする。
フライパンにゴマ油をしき、糸こんにゃくとにんじんを炒める。
おしょうゆで味付けし、仕上げに白ゴマをかけて出来上がり。