インドのグリンピースピラフの画像

Description

グリーンピースの緑とターメリックの黄色で見栄えもGOOD!超簡単なインドピラフの基本系!

材料

好みで(参考:お米の1/3位)
お米に対しての適量
クミンシード
小さじ1程度
カレーリーブ
なくてもok、あれば4-5枚
ターメリックパウダー
小さじ2程度
適量
大さじ3-4
1-3本(お好みで)
にんにく
みじん切りを大さじ1程度(好みで増減)
生姜
みじん切りを大さじ1程度(好みで増減)

作り方

  1. 1

    油にクミンシード、カレーリーブを入れ熱々に熱する

  2. 2

    クミンシードが黄金色に焦げてきたところにグリーンチリ&ニンニク&しょうがを炒める

  3. 3

    2の材料にあらかた火が通ったら、玉ねぎを入れ炒める

  4. 4

    グリーンピース(冷凍でok、水で戻しておく)を入れる
    もし具を増やすときにはこの工程のときに加える

  5. 5

    ターメリック&塩を入れ炒め
    (お好みでガラムマサラやレッドチリを加えるともっとスパイシー)

  6. 6

    お米(洗ってざっと水切りしておく)をいれ全体が黄色になるまで炒める

  7. 7

    炊飯器に6をいれ、塩加減&水加減を調節し、炊けばできあがり
    (インドのバスマティライスなら水:米は1:2)

コツ・ポイント

子供用の場合、グリーンチリは省いてもOK。塩加減は、もしピラフ単品として作る場合は、工程7の時、水を味見してみてしっかり塩味を感じる位、自信が無い場合は薄味で炊き、炊き上がり直後に塩を加え味を整えましょう。具を+したら水もちょっと調整します

このレシピの生い立ち

カレーには白いご飯が合うけど、それではちょっと物足りないなぁーって時に薄味で作るのがこのピラフ。カレーと食べるときは塩は控えめ、ピラフ単品のときにはしっかり味付け&具も好みでプラス!Partyには簡単で見栄えがしてGood
レシピID : 1207375 公開日 : 10/08/10 更新日 : 10/08/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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maminum
材料に玉葱入ってませんよ!手順に記載あったので慌てて入れました!
初れぽ
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豆とオリーブ
ターメリック、クミンが効いていてとても美味しかったです!

良かったです!シンプルなのでどのカレーにも相性抜群です