ごはんがススム!牛コマのプルコギ風**

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Description

安い牛コマ肉もごはんがススムおかずに大変身!!これのほかにしめじやニラ、赤パプリカを入れても美味しいよ♪

材料 (2人分)

牛小間肉
200g
1/2本
1/2個
A おろしにんにく
1/2片
A 砂糖・ゴマ油
大さじ2
A 味噌
大さじ1
A 醤油
大さじ1/2
A 豆板醤
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    お肉はパックに入ったままの状態で、薄力粉大さじ1を所々にふりかけて1/4ずつとめる。

  2. 2

    フライパンにサラダ油大さじ2いれ1の肉を入れて動かさずそのまま2~3分焼く。

  3. 3

    肉の色が半分くらい変わったら上下返して玉ねぎ、ニンジンをお肉の上に乗せてAを回しかける。

  4. 4

    肉を軽くほぐしながら3~4分炒めて、汁気がほとんどなくなったら完成。

コツ・ポイント

*お肉の色が変わってるのに、野菜がまだしんなりしない時はお肉を野菜の上に移動させると、お肉の焦げる心配も硬くなる心配もナシ!洗い物も増えなくていいですよ~

このレシピの生い立ち

ワンボールで出来るおかず♪旦那さんが牛しぐれ煮が好きなので中華風にアレンジしました!
レシピID : 1218035 公開日 : 10/08/25 更新日 : 10/08/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

16 (15人)
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たけさんのママ
ずーっとリピしてますが、初つくれぽ。写真出遅れて残った分のボールで見た目美しくないが味は安定の美味さ!激ウマ
写真
アコひな
レンコン入りで☆ また絶対リピします♪

作ってくださってありがとうございましたo(_ _)oペコッ

写真
55sayapon
ピーマン入で。ご飯に合うお味ー!おいしかったです◎

作ってくださってありがとうございましたo(_ _)oペコッ

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ちゃこ☆にゃ
ご飯にあうあう♪旦那さんもパクパク☆ごぼうも入れてみました~

作ってくださってありがとうございましたo(_ _)oペコッ