韓国風 納豆チゲ(チョングッジャン)
作り方
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鍋に火をかけ、ごま油、ニンニクも鍋を熱する前から入れる。その間に野菜を切る。
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ごま油は、韓国産のだと、香りがより出てGOOD♪
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3
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韓国食材屋で購入した、チョングックジャンの素を使用。なければ、普通の納豆でも♪
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4
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ニンニクの香ばしい香りがしてきたら、納豆、キムチ、ズッキーニを入れる。
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5
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火が通ったら、水(お湯)を入れ、ネギを加え、グツグツ煮込む。
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6
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卵と豆もやしを入れ、卵が半熟になったら火からおろして白ごままぶしたらできあがり♪
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7
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仕上げに白ごまをパラリと…^^ ごま油をちょっと垂らしても風味が増します。
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8
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2011.3.10また作りました^^
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コツ・ポイント
韓国風チゲをおいしくするポイントは、鍋にごま油、刻みニンニクを入れてから火をつけ、焦げないように風味を出すこと。その後、キムチ(今回は納豆も)を炒めてからお湯(お水)を入れると旨味がでます。ネギは、青いところも入れると臭みが和らぎます。
このレシピの生い立ち
日本ではニオイが敬遠されてか、韓国料理屋にはないメニュー、チョングッジャン(納豆チゲ)。タイに住んでる時に、よくコリアンタウンで食べてましたが、その味を再現!納豆好きにはたまらないウマサ。