簡単レタスとイカのシャキシャキ中華炒め

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Description

レタスの歯ごたえがなくならない程度に炒めてください。

材料

1玉
150gぐらい
ごま油
大さじ1
ウェイバー(なければ中華スープの素)
大さじ2分の1
オイスターソース(醤油でも可)
小さじ1
適量

作り方

  1. 1

    レタスとイカを食べやすく切る。

  2. 2

    ごま油をフライパンに引いてイカを炒める。

  3. 3

    イカに火が通ったらレタスを入れて、歯ごたえがなくならない程度に炒める

  4. 4

    ウェイバー、オイスターソース、塩こしょうで味を調え、最後にゴマを加える。

コツ・ポイント

・イカがなかったら、豚肉でもいいです。
・レタスは火が通るとカサが減るので、ちょっと多いかなというくらいがちょうどいいです。

このレシピの生い立ち

レタスを生で食べることが多かったので。
レシピID : 1232157 公開日 : 10/10/01 更新日 : 10/10/01

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