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ちくわを輪切りにします。沸騰したお湯にちくわとハム(1枚)を茹でるあればパプリカも一緒に茹でる
茹でたハムを半分の大きさにカットし、切ったハムを縦に半分に軽く折る。折り返しの方を1センチほど切り込みを入れていく
ハムをクルクル巻いて下の部分をちくわの穴に詰め込む。すき間にパプリカの千切りを刺し込む
レタスも入ると彩りがさらに増しますね(≧∇≦)アリガトウ