なすと牛肉の炊いたん
作り方
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1
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なすは、ヘタを切り、縞状に皮を剥く。縦半分に切って、2㎝幅の斜め切り。牛肉は、食べやすい大きさに切る。
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2
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お鍋に入れて、昆布粉末と干し椎茸粉末(自家製)を入れる。市販のだしの素でもOKです。
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3
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お水を200cc~300cc入れて、強火でグツグツと炊いて下さい。
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4
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市販のすき焼きだれを用意。
主人の母は、みりん・しょうゆ・砂糖で味付けしてました。
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5
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なすが、しんなりしたら、市販すき焼きだれを、大さじ2杯入れる。
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6
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5分ぐらい炊いて、味をみて、味付けが薄いようなら、お好みの量、すき焼きだれを追加して下さい。
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7
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冷めるまで、フタをして、味を含ませて下さい。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
主人の母が作っていたレシピを、市販だれに変えて、手間なしコツなし簡単スピードメニューに!
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