ゴーヤと魚肉ソーセージ炒めの画像

Description

超簡単ウェイパーで炒めるだけ。

材料 (2人分)

1/2本
ウェイパー
小さじ2/1
しょう油
少々
適量
炒め油
適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分の薄切りにしてさっとゆでます。
    ソーセージも縦半分のn斜め薄切りにします。

  2. 2

    フライパンに油を熱して、ソーセージを先に炒め次にゴーヤを加えてさっと炒めます。

  3. 3

    写真

    ウェイパーを全体になじませてからおしょう油を加えひと混ぜたら火を止めます。

  4. 4

    食べる前にかつお節をかけます。

コツ・ポイント

時間をかけず、さっと炒めるのがポイントです。

このレシピの生い立ち

クックさんでニッスイ商品が当選したので作りました。
レシピID : 1241022 公開日 : 10/09/27 更新日 : 10/09/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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s06007
ゴーヤは小さめ120gを1個でやや多いかな位でした。ギョニソと味覇と鰹節がゴーヤの苦味を緩和してくれたのか大変美味でした。
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きらり流れ星
とても美味しくいただきました。ご馳走様

とってもオシャレな感じに作ってもらってうれしいです。

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♪かおたん♪
リピ2回目☆簡単で栄養あるし大感謝!これからもお世話になります♪

またまたレポめっちゃ嬉しいです!私もこの間作ったばかりです。

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♪かおたん♪
ゴーヤチャンプル以外で何か…と探してたら、超簡単で美味でした☆

これからゴーヤの季節ですね!作レポありがとう〜☆