豆腐パンケーキの画像

Description

豆腐とおからが入ったとってもヘルシーなパンケーキです。でも、全然気づかずにおいしくいただけますよ。

材料 (4人分)

半丁(150g程度)
2個
200cc前後
バター
適量
メイプルシロップ
適量
ラム酒
おおさじ1

作り方

  1. 1

    豆腐と牛乳をFPやミキサーで混ぜます。
    泡だて器だと豆腐の粒が残るので、なるべく滑らかになるように、つぶしてください。

  2. 2

    ボウルに卵とラム酒、1の豆腐をいれてて混ぜ、ホットケーキミックスと乾燥おからをいれて、粉っぽさがなくなるように混ぜて生地の出来あがり。

  3. 3

    フライパンを温めて、生地を流し込み、中火から弱火で焼きます。お好みでバターやメイプルでいただきます。

コツ・ポイント

バターとメイプルのシンプルな食べ方のほかにも、ハムやチーズと組み合わせてもおいしいです。

このレシピの生い立ち

レシピID : 124184 公開日 : 04/01/09 更新日 : 04/01/09

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