カリフラワーのチーズフライの画像

Description

しっかりとメインのおかずになります。野菜なのにこんなにおいしいっ!と主人も大好きです。

材料 (2人分)

適量
少々
パン粉
適量
一個
一個
少々
5~6個

作り方

  1. 1

    カリフラワーを後で揚げることを考えて程よく茹でます。
    小麦粉と酢を少々入れると、白く仕上がります。

  2. 2

    カリフラワーに小麦粉をまぶし、卵をつけます。

  3. 3

    パン粉にパルメザンチーズをいれたものにまぶして、あとはきつね色になるまであげるだけ。

  4. 4

    レモン汁に塩をいれたものをつけていただきます。

コツ・ポイント

カリフラワーが安いとうれしくなっちゃいますよ^□^

このレシピの生い立ち

子供のころから私の大好きなレシピ!
レシピID : 124323 公開日 : 04/01/10 更新日 : 05/04/06

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