ゴーヤとトマトのカレーマヨネーズ和え

ゴーヤとトマトのカレーマヨネーズ和えの画像

Description

ゴーヤの苦味がカレーマヨネーズの味で少しおさえられる感じです。一品おかずとしてもパンなどにサンドしても美味しいです。

材料

1/2本(80g)
粗塩
少々
1/4個
カレー粉
小さじ1/2強
マヨネーズ
大さじ1~2
塩コショウ
少々
少々

作り方

  1. 1

    ゴーヤを縦半分に切り、スプーンなどでワタ、種を取りのぞき薄切りにする。粗塩をふり少しもんでおく。

  2. 2

    ゴーヤをしばらくしたらさっと水洗いして布きんなどで絞る。トマトは小さめに刻む。ボールにカレー粉、マヨネーズを混ぜておく。

  3. 3

    ゴーヤとトマトをカレーマヨネーズ、塩コショウ、粉チーズ少々で和える。*カレー粉はお好みで調整してください。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ランチで食べたピタパンの具「ゴーヤとマヨネーズのカレーマヨネーズ和え」がとても美味しかったので作ってみました。
レシピID : 1246383 公開日 : 10/09/30 更新日 : 10/09/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (3人)
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しのばぁたん
菜園のゴーヤ+トマトワンパターンの盛り付けでゴメン☆カレー味最高

トマトがお花の様で綺麗です。レポありがとうございました♪

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Aika0423
カレーマヨがゴーヤに合う~!次回はサンドイッチ作ります♪

サンドイッチにも是非使ってみてね!(^^ゞ

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タヨン
残ったら朝のサンドイッチにと思いましたが完食でした♪ごちそうさま

ゴーヤの季節ももう少し?今のうちにめいっぱい食べたいですね!

初れぽ
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タヨン
ゴーヤとトマト、調味料の組み合わいいですね!食感も味の内ですね♥

涼しげなお皿でとても美味しそうです。「つくれぽ」ありがとう♪