米粉とおからの焼きドーナツ★黒糖シナモン

米粉とおからの焼きドーナツ★黒糖シナモン
熱々は中しっとり系、少し冷めるともっちり系のベイクドドーナツです。 

材料 (6個分(シリコンドーナツ型使用))

●生おから
150g
●シナモン
小さじ2
B合わせて混ぜておく
100cc
★菜種油(又は植物性油)
大さじ1

1

写真

Aを混ぜる
ポリ袋を使うと楽チンです。
よく混ざったらBを入れ生地をひとまとまりにする

2

写真

焼きドーナツ型にオイル(分量外)を塗る。
指先にラップを巻いて塗ると手が汚れず簡単に塗れます

3

写真

型に生地を入れて手で表面を押さえ200度予熱のオーブンで約30分焼いたら完成
お好みでシナモン(分量外を振ってみて下さい

コツ・ポイント

焼きあがったら型からツルっととれるように2の工程はしておいたほうが良いです。
アーモンドプードルは皮つきを使いましたが普通のものでも大丈夫だと思います
粉類の材料は楽天の572310コムhttp://bit.ly/vp9unUおすすめです☆

このレシピの生い立ち

ヘルシーなおからドーナツです
卵、乳製品、小麦粉不使用。アレルギー対策のお菓子にもどうぞ♪
レシピID : 1251552 公開日 : 10/10/06 更新日 : 11/12/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

9 (9人)

16/01/18

写真

アレッ子の娘に。美味しいと好評でした。

みさるま

レポありがとうございます♪お子さんに気に入って頂けて感激☆

14/10/05

写真

おからパウダー35と豆乳200でいい感じでした。20分焼き!美味

アレレママ

レポ&アレンジありがとうです!ふわふわ美味しそうです♪

14/06/13

写真

少し膨らみが悪くなっちゃったけど味はgood!!また作りたいです

xxsみき

レポ感謝!可愛く綺麗にたくさん作って頂けて嬉しいです♪

14/04/21

写真

焼きたてシナモン良い香り明日の朝ご飯に☆ラップで油のアイデア◎!

ユカtoマオマオ

レポありがとうございます!手順も気に入って頂けて嬉しい!

Profile キャシー9778 2011年03月01日 12:44
上新粉のカリッ、おからのふんわり、アーモンドプードルのしっとりが味わい深いです。簡単なのもいいですね!
みききみき 2011年03月01日 12:49
コメントありがとうございます♪簡単で素朴な味でヘルシーなので、油で揚げたドーナツより食べたあとの罪悪感も少ないですよぉ♪(笑)
Profile ちこボール 2011年12月02日 22:48
200度予熱30分とはどういう意味でしょうか???
みききみき 2011年12月03日 08:02
ちこボールさん、オーブンに予熱機能はついているタイプでしょうか?
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1413090714
こちらのURLに同じ質問の回答が詳しく載っていました。
是非、参考にしてみてください☆彡