薄切り豚バラ肉と根菜の煮物の画像

Description

薄切りのお肉を使うので、時間も短くおいしくできます。

材料 (2人分)

200グラム
1/2〜1本
大ぶり1/2節
小1本
小1本
ごま油
小さじ2
だし汁
1/3カップ
調味料
砂糖
大さじ2
大さじ2
みりん
大さじ1
しょうゆ
大さじ2

作り方

  1. 1

    豚バラ、野菜は食べやすい大きさに切ります。火が通りやすいように、今回は薄切りにしました。

  2. 2

    ごま油を熱し、肉を軽くいためた後、野菜(さつまいも以外)さっと炒めます。油がまわる程度。

  3. 3

    だし汁を注ぎ、煮立ったら調味料を入れ、さつまいもを加え、野菜に火が通るまで弱火で煮ます(20分位)。

  4. 4

    火をとめて、味がしみるまでしばらくおくと美味しいです。汁けをよくきってお弁当にもどうぞ。

コツ・ポイント

さつまいもは崩れやすいので、調味料をいれたあとに入れたほうがいいです。里芋や大根などをいれてもおいしいです。

このレシピの生い立ち

根菜をあまり食べなかった娘のためにと考えたレシピです。
レシピID : 1254803 公開日 : 10/10/21 更新日 : 10/10/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19 (15人)
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モミ太くん
豚こま肉を使って、こんにゃくを追加しました。さつま芋が甘くて、根菜類に味が染みて、美味しかったです。
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低カロ探検隊
美味しくってリピです♪
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低カロ探検隊
美味しくってリピリピです♡
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低カロ探検隊
美味しくってリピです♡