HCMで超簡単!レンジでおから蒸しパン
Description
HCMとおからが微妙に余っている・・・混ぜて蒸しパンにしてみたら意外と美味しい!全く期待してなかったのにビックリな一品
材料
(2人分)
作り方
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1
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ボウルに卵をほぐし、●をくわえてよく混ぜる。
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2
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1におから、ごまとHCMを加え、ゴムベラで滑らかになるまで混ぜる。
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3
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レンジ対応の器に生地を入れ、ラップをふんわりかけ、弱キーで6分ほど加熱。加熱し足りなければ様子を見ながら2~3分加熱。
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4
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型から取り出し、完成!うちはご飯茶碗を2個使って作りました。
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コツ・ポイント
器の大きさによってレンジ加熱の時間が随分変わります。加熱しすぎると固くなるので注意です(><)
このレシピの生い立ち
ホットケーキをあまり食べないのに、大量にもらってしまったHCM。美味しくできれば健康的に消費したいな~と作ってみたら意外と美味しい!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)