☆ もやしと豚肉のレンジで蒸ししゃぶ ☆
Description
皆が大好き♡塩ダレ♡￫ܫ￩♡
とっても簡単でヘルシーな１品です♫
とっても簡単でヘルシーな１品です♫
あやプチ
材料
（２人分）
１袋
１８０ｇ
茸類（今回はシメジ）
１/２袋
１/２束
塩・胡椒（肉に振りかける用）
少々
☆鶏がらスープの素
小１・１/２
☆塩
小１/２
☆ごま油
小１
☆すりおろしにんにく
小１/２
☆酒
大２
作り方
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1
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耐熱容器に洗って水気を切ったもやし・３cm長さに切ったニラ・ほぐしたシメジをのせ混ぜ合わせた☆をかける。
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2
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豚肉を並べて軽く塩・胡椒をしふんわりとラップをして電子レンジ600Wで７分チンした後庫内で１０分放置する。
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3
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そのまま食べてももちろん、お好みで食べるラー油をかけて召し上がれ♫
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コツ・ポイント
✿うちでは常に茸類やニラを冷凍してあるので本当に簡単にできてしまいます。
このレシピの生い立ち
出かけて帰ってきた時によく作るメニューです。
いつも適当なので味が薄い時もあれば、濃い時も…
今回きちんと計量して覚書用にもレシピアップしてみました。
いつも適当なので味が薄い時もあれば、濃い時も…
今回きちんと計量して覚書用にもレシピアップしてみました。
あやプチ
