大根の葉がふりかけ♪の画像

Description

ビタミン豊富で美肌のため、子供のために毎日食べたい♪食べさせたい♪

材料

1本分
白出汁
小1
大1
*しょうゆ
小1
*ゴマ油
少々

作り方

  1. 1

    大根の葉を軽く塩茹でし、冷水につけ(色を残すため)よく絞り、細かく切ります。

  2. 2

    ピーナッツは生茹でのものでも乾燥でもOkです。細かくみじん切りにします。

  3. 3

    フライパンで1と2を油で炒め、白出汁としょうゆを回しかけゴマ・ゴマ油を加え出来上がり!

コツ・ポイント

大根が新鮮なうちに♪フライパンで炒る時、中火で回しながら水分が飛ぶまで根気よくカラッと仕上げます。

このレシピの生い立ち

父の朝採れ大根の葉が沢山あって、食べきれないからふりかけにしてみました。
レシピID : 1279292 公開日 : 10/11/12 更新日 : 10/11/12

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