子どももパクパク♪うちのレタスチャーハン

子どももパクパク♪うちのレタスチャーハンの画像

Description

生レタスはあまり好きじゃない子どもたちもこれはガツガツ食べます(笑)しかも15分もあればできちゃいますヨ。

材料 (3)

茶碗3杯分位
3枚位
1/2個
2個
鶏ガラスープ素
大さじ1
大さじ1
ひとつまみ
ごま油
大さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切り、レタスは洗って手で食べやすい大きさにちぎります。卵は塩を入れて混ぜておきます。

  2. 2

    フライパンにごま油半量を入れて玉ねぎを炒め、火がとおったらといた卵も入れ、半熟くらいで取り出します。

  3. 3

    同じフライパンに残りのごま油を入れてごはんを投入してぱらぱらしてきたら鶏ガラスープの素を入れます。

  4. 4

    先ほど取り出した玉ねぎ・卵をフライパンに戻して炒め合わせ、レタスを入れて酒をふってサッと炒めて完成です♪

コツ・ポイント

コツは特にありませんが材料を全部用意しておくくらいですね。

このレシピの生い立ち

子どもにはいろんな野菜を口にして欲しい!でもなかなか生レタスは食べづらそうだったのでチャーハンならどうだろうと作ってみました(*^_^*)
レシピID : 1282435 公開日 : 10/11/12 更新日 : 10/11/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

17 (17人)
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ソラドレ☆
食べかけて失礼します。レタス食べない息子がパクパク♪感謝♪

息子ちゃまが食べてくれて感激♪作って頂きありがとうです。

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hiro_02
ウインナー入りで。最後酒入れ忘れちゃったけど美味しかったです^^

れぽ感謝!!ウインナー入でボリュームupいいですね★

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みぽりん913
夏休みのランチに♪娘達にも大好評♥シャキシャキレタスとめちゃ美味

とっても美味しそうに作ってくださって感謝感激です♪

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そうくんMAMA
余ってたレタスが使いきれました!簡単おいしい!お弁当にも〜

お弁当にもなんて嬉し♪感激れぽありがとうございます★