ツナと茄子のあっさり塩味パスタの画像

Description

ツナとナスと玉ねぎの簡単あっさり塩味パスタ

材料 (1人分)

お好みで
1つ
1つ
8分の1
にんにく
1片
オリーブオイル
大さじ2
大さじ2
鷹の爪(トウガラシ)
1本

作り方

  1. 1

    たっぷりのお湯を沸かす

  2. 2

    フライパンでオリーブオイルとにんにくと鷹の爪を炒める。辛いのがお好きな場合は、鷹の爪を半分に切って、種を一緒に炒める。

  3. 3

    にんにくの香りがでたら、ナスと玉ねぎを炒める。

  4. 4

    お湯に塩をいれて、オリーブオイルを少し垂らす。(麺がくっつかないように)ゆで時間は指定より1分短めで。

  5. 5

    フライパンにツナを追加。塩で味を調える。※多めのゆで塩で麺に味がついているので、具の塩気は控えめでOK

  6. 6

    麺がゆであがったらフライパンにいれて、具と絡める。お皿に盛って出来上がり。

コツ・ポイント

玉ねぎはあまり炒めずシャキっとさせてるほうがおいしいです。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫の残り物でささっと作ったパスタです
レシピID : 1291505 公開日 : 10/11/22 更新日 : 10/11/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
おねちゃ★
ツナ缶があったので作ってみました☆ 美味しく出来てよかった♪

つくれぽありがとう!気に入ってもらえたら嬉しいです。