超簡単!オクラとじゃこのマヨポン和え

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Description

もう一品おかずが欲しいなという時に簡単に作れる和え物です。お料理初心者でも作れます。

材料 (4人分)

1袋
大さじ1~2
マヨネーズ
大さじ1~1.5
ポン酢
大さじ1強
レモン汁
少々

作り方

  1. 1

    ボウルに分量のマヨネーズとポン酢とレモン汁を入れて混ぜます。

  2. 2

    オクラは洗って塩をふり、まな板の上で転がしてうぶ毛を取ります。(きゅうりの板ずりの要領)
    食べやすく切ります。

  3. 3

    ①のボウルにオクラとじゃこを入れて和えます。

  4. 4

    器に盛り、白いりごまをふって出来上がり♪

コツ・ポイント

マヨネーズよりポン酢を少なめにするといいと思います。

このレシピの生い立ち

美味しくCaが摂れる簡単な料理はないかと考えて作りました。
レシピID : 1297657 公開日 : 10/11/29 更新日 : 10/11/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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SORAKH
ねばねばまったり♡柚子こしょう入りで作りました!おいしかった~♪

つくれぽありがとう♪香りが良さげで美味しそう♪

初れぽ
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komusubi
本当に簡単ですね。小エビも入れました。美味しかった★ありがとう♪

つくれぽどうもです♪小エビを入れたらCaUPですね(^・^)