ごま醤油チキンカツの画像

Description

味をつけて、パン粉をつけるだけ。
あっという間にチキンカツが出来上がります♪

材料 (4人分)

しょう油
大さじ1
大さじ1
大さじ1
パン粉
適量

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は観音開きにして、包丁の背中か、または麺棒で叩いて広げます。

  2. 2

    しょう油、酒を入れた容器に【1】の鶏むね肉を5分ほど漬けこみます。(両面)

  3. 3

    漬けこみした鶏むね肉に、パン粉と白ごまを合わせた衣をつけます。

  4. 4

    フライパンに1cmほどの高さ程度の多めの油を入れて熱し、【3】を入れて揚げます。

  5. 5

    (あれば)お皿に切った水菜を乗せて、その上に切った【4】を盛りつけます。

コツ・ポイント

★鶏むね肉は、叩いて延ばすことによって揚げる時間が短縮されます。また、お酒に漬けこんでいるので、お肉が柔らかくなります。

このレシピの生い立ち

短時間で作りたかったので。
レシピID : 1301910 公開日 : 10/12/05 更新日 : 10/12/05

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