揚げかぼちゃの♪とろ~り☆和風あんかけ☆

揚げかぼちゃの♪とろ~り☆和風あんかけ☆の画像

Description

甘~い、かぼちゃの中に、そぼろが入ってます★とろ~り、あんかけをかけて、いただきます♪とっても、美味しい一品です★

材料 (7)

1/4個
★酒
100cc
★砂糖
大1
★しょうゆ
大1と1/3
★塩
少々
あんかけ
☆だし汁
80cc
☆しょうゆ・みりん
大1
☆砂糖
大1
☆酒
小1
片栗粉 大1/2 水 大1/2
1個分
片栗粉・小麦粉
各15g
大2

作り方

  1. 1

    写真

    あんかけ
    小鍋に、☆を入れ、沸騰したら、水溶き片栗粉を入れ、とろみをつける。
    出来上がり!

  2. 2

    写真

    かぼちゃは、小さめに切って、皮をピューラーでむく。
    レンジで約6分ラップをしてチンする。
    柔らかくする。

  3. 3

    写真

    チンした、かぼちゃは、ざるにあげて、水気を切りながら、冷ましておく。

  4. 4

    写真

    鍋に、★の豚ひき肉・調味料を入れ、菜箸でほぐしながら、煮汁がなくなるまで煮詰める

  5. 5

    写真

    そぼろ状になります。
    冷ましておく。

  6. 6

    写真

    粗めに、かぼちゃをつぶす。
    ラップを広げ、かぼちゃをおき、そぼろをのせる。

  7. 7

    写真

    ラップを絞って、茶巾型にする。
    7個~8個作る。

  8. 8

    写真

    衣の調味料を混ぜ合わせる。
    衣に、くぐらせて入れ、揚げる。

  9. 9

    写真

    160度の油で、カラリと揚げる。

  10. 10

    写真

    器に盛り付け、あんかけを上からかける。
    出来上がり!

コツ・ポイント

かぼちゃは、チンするときに、柔らかすぎると、丸めにくくなります。
また、つぶし過ぎると、丸めにくくなります。

このレシピの生い立ち

かぼちゃを使用した一品を作ってみました!
レシピID : 1308603 公開日 : 10/12/14 更新日 : 10/12/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート