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しじみは砂抜きしておく
長ねぎ、にんにくはみじん切りにする
耐熱容器に②のねぎ、にんにくを入れ、レンジで1分加熱する
③にしじみ、だし汁、砂糖、しょうゆ、豆板醤、酒を入れ、ラップをしてレンジで約8分加熱
途中でかき混ぜ、しじみの口が全部開いたらOK