ブロッコリーの芯とごぼうのナンプラー炒め

ブロッコリーの芯とごぼうのナンプラー炒めの画像

Description

歯ごたえのいいものばかり入れちゃいました。ピリ辛なのでおつまみにも◎H23.11.10話題入り感謝です☆

材料 (2)

1/2本
大1本
赤唐辛子
1本
胡麻油
適量
☆ナンプラー
大2
☆みりん
大1
黒胡椒
適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーの芯、ごぼう、エリンギを10cm長の千切りにする。赤唐辛子は種を取って細かく刻んでおく。

  2. 2

    フライパンに胡麻油、赤唐辛子を入れ火にかけ香りが立ってきたらブロッコリーの芯とごぼうを入れ炒める。

  3. 3

    2〜3分炒めたらエリンギを加え炒める。全体に火が通ったら☆を加え水気がとぶまで炒める。

  4. 4

    お好みで黒胡椒をふり全体を混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

黒胡椒を結構多めにかけた方がピリ辛で美味しいです。ブロッコリーの芯とごぼうは細め、エリンギは他のものより太めに切った方がいいと思います。

このレシピの生い立ち

ブロッコリーの芯の美味しい食べ方を求めて作ってみました。
レシピID : 1324331 公開日 : 11/01/09 更新日 : 11/11/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

37 (27人)
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京ん家
ブロ茎活用↑この味、この組合せ大好きだわ♪ナンプラーお役立ち~♡

ナンプラー美味しいですよね!この組合せに共感嬉しいな♪感謝☆

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yesmama
芯利用の素敵レシピを有難う!好きな食材ばかりで即完食でした☆

芯も意外と美味しいですよね!お口に合って良かったです☆

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のんのんSTELLA
3食材の食感も楽しくナンプラー&黒胡椒好きにはたまらないお味ね✿

ナンプラー&BP美味しいよね!美味しそうなれぽいつも感謝☆

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まろんかふぇ
芯細かったので人参も参加♬ナンプラー活かされてるこの味付け好き♡

人参入ると彩り良くていいね!美味しそうなれぽ感謝☆