プーリー
作り方
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1
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材料(8人分)
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2
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ボウルに全粒粉を入れ、少量ずつ水を加えこねていく。
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3
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4
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耳たぶくらいの固さになるように、こねながら少しずつ水の量を調整しながら加え、さらに力強くこねていきます。
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5
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こねあがりはは表面がなめらかになります。
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6
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直径5センチくらいの球状に丸め、
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7
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麺棒で丸くのばしていきます。
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8
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9
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生地を伸ばしたら、180度に温めた菜種油で揚げていきます。
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10
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裏返し両面ふっくら色づくように揚げてできあがりです。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
Masami*Willowのマクロビンディ紀行(マクロビオティック+インド食事情)
http://www.yoga-gene.com/contents/food/
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つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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