インド家庭のチキンカレーの画像

Description

あるインド人の家庭で食べているチキンカレーの配合です.食べた人は皆絶賛してくれます.スパイスが目にしみ,脳はしびれる,シャープで刺激的なカレー.カシューナッツ入りバサマティライスと一緒に食べます.

材料 (4人分)

FPですりおろす 大3個~小5個
にんにく
すりおろし 2~3かけ
しょうが
すりおろし 大1かけ
鶏一羽
皮と脂を取りぶつ切り・約1キロ
A
シナモン
すりつぶす・2センチ
クローブ
すりつぶす・2つ
カルダモン
すりつぶす・2つ
B
クミン粒
すりつぶす・大さじ1
コリアンダー粒
すりつぶす・大さじ1
ターメリック
大さじ1
カイエンヌペッパー
小さじ1/2
ガラムマサラ
大さじ1
 
チキンストック
1缶(411g)
サラダ油
大さじ1
少々
 
バサマティライス
2カップ
生カシューナッツ
粗く砕く・大さじ3
サラダ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    鍋にサラダオイルとスパイスAを入れてから火をつけ,弱火で香りが出るまで炒め,玉ねぎを入れて中弱火で10分ほど炒める.玉ねぎは炒めすぎないように.

  2. 2

    にんにく,しょうが,鶏肉を入れて炒め,スパイスBとチキンストックを入れて弱火で30~40分ほど煮込み,塩で味付けする.

  3. 3

    写真

    バサマティライスは少し固めに炊き,サラダオイルで炒めたカシューナッツを混ぜる.チキンカレーに添えて食べる.

  4. 4

    写真

    このマーブルすり鉢でスパイスをすりつぶしました.

  5. 5

    写真

    こちらは,鶏ササミと冷凍グリンピースで手軽に作ったあっさりインドカレー.チキンストックのかわりにチキンスープの素(顆粒)と水(少量)を入れました.

コツ・ポイント

カイエンヌペッパーで辛さを調節する.鶏肉は好みの部位でどうぞ.玉ねぎの水分によりチキンストックの量は調節してください.スパイスは必ずホールで.パウダーでは香りが弱いので.

このレシピの生い立ち

スパイスが足りないなぁと思った時はクミンとコリアンダーを足して調節してください.
レシピID : 134327 公開日 : 04/03/15 更新日 : 05/03/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
Nini子
ホールのスパイスを買って挑戦しました! 味も香りも◎です^^

ありがとうございます!かなりスパイシーなので調節して下さいね