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じゃがいもは皮をむいて一口大に切り、ラップをして電子レンジの茹で野菜モードでチン。
サーモンとアボカドも一口大に切る
じゃがいもができたらフレンチドレッシングを加え軽く潰して荒熱をとる。
荒熱がとれたらアボカドとサーモン、クリームチーズを加えマヨネーズ、塩コショウで味を整える。
最後にオレガノとパセリをふって出来上がり!