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材料をカットする。フライパンにオリーブ油少々、鮭を焼く。
カットした白菜とえのき、ベジタブルを入れて炒める。
火が通ったら小麦粉を加えて炒め、牛乳を少しずつ加えてとろみをつける。
このみのとろみにする。(私はとろみ多いほうが好きなので 小麦粉は多めに入れます)
ぐつぐつ煮だったら生地のできあがり。耐熱皿に入れてチーズを乗せてオーブントースターで焦げ目をつける。
できあがり。野菜は好きなものを入れてください。白菜のかさが結構減るので多めに入れてもOK
★とろみの加減は後からでもできるので難しく考えずに小麦粉で調整して下さいね^^
つくれぽありがとうございます(*^^*)
作って頂きありがとうございます!☆
味噌入れたら絶対美味しそう!れぽありがとうです!
年明け作って下さりうれしいです!さつまいも美味しそう!!