豆の 簡単スープ
作り方
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1
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Ⅰcm角に切った 玉ねぎを オリーブオイルで 少し炒めて 水を加え、チキンブイヨンを入れる。
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2
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沸騰してきたら あくをすくい、みずをきった、豆の水煮とトマトの水煮と、野菜ジュースを加える。
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3
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再び 沸騰したら あくを すくい、しばらく 煮込んで、塩 胡椒で 味を 整えて、完成!
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
豆を たくさん食べたい時に 作ります。
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Ⅰcm角に切った 玉ねぎを オリーブオイルで 少し炒めて 水を加え、チキンブイヨンを入れる。
沸騰してきたら あくをすくい、みずをきった、豆の水煮とトマトの水煮と、野菜ジュースを加える。
再び 沸騰したら あくを すくい、しばらく 煮込んで、塩 胡椒で 味を 整えて、完成!