しゃきしゃき里芋と鮭フレークのサラダ

しゃきしゃき里芋と鮭フレークのサラダの画像

Description

レンジでチンして和えるだけ♪簡単♪あっさりな味です^^

材料

2個
ニッスイ焼鮭あらほぐしフレーク
2つまみくらい
青じそドレッシング
大さじ1強くらい
葱の小口切り
適量

作り方

  1. 1

    里芋の皮をむいて、千切りにします。

  2. 2

    耐熱容器に、千切り里芋を入れて、水を少し入れて、レンジ600Wで」2分弱チンして、すぐに取り出し水にさらします。

  3. 3

    水気をきった里芋と鮭フレーク、葱と
    青じそドレッシングを混ぜ合わせtら完成です♪

  4. 4

    リケン セレクティこく仕立て青じそドレッシングを使いました♪

  5. 5

    鮭フレーク、青じそドレッシングの分量は目分量なので調節されてください

  6. 6

    また、里芋の大きさやレンジの昨日で加熱時間が変わると思うので、そちらも調節されてくださいね・・コツも見てくださいっ!

コツ・ポイント

今回は面倒だったのでレンジを使ったけど、千切り里芋は、お湯を沸騰させたお鍋で透き通るくらいにさっと茹でて、水にさらせばOKです♪

このレシピの生い立ち

マヨネーズを使いたくなかったので
鮭フレークと青じそドレッシングで和えたら
おいしかったので♪
レシピID : 1360845 公開日 : 11/02/15 更新日 : 11/02/15

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