アサリの具だくさんスープの画像

Description

春ですね。アサリの身がプリプリしています。味噌汁に飽きたらこんなスープもいいですよ。

材料 (2~3人分)

大粒15~20個
1/2袋
1/2束
ニンニク
1かけ
たかのつめ
1本
ガラスープ
カップ2
大さじ2
しょうゆ
大さじ1~2
コショウ
少々

作り方

  1. 1

    アサリ、もやし、ニラは良く洗って、ニラだけ4~5cmに切っておく。

  2. 2

    フライパンに油、ニンニクのみじん、たかのつめを入れ(始め弱火でニンニクの香りを出すように)炒める。油の温度が上がってきたらアサリを入れ火力を強めて炒め、酒とガラスープ1/2カップを入れ蒸し煮にする。

  3. 3

    アサリの口が1つ2つ開いてきたら、もやしとニラ、残りのガラスープと調味料を入れる。好みで最後にごま油を入れても良い。

コツ・ポイント

アサリもニラももやしも、みんな火を通しすぎないこと。アサリは洗うとき、2~30回ほど手でグルグルかき混ぜておくと身離れが良いようです。

このレシピの生い立ち

レシピID : 136212 公開日 : 04/03/28 更新日 : 04/03/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート