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キャベツ・ハクサイを太めの千切りにする。
薄力粉と米粉を水100cc~150ccで溶く。
2に具材をよく混ぜる。
フライパンに薄く油をひいて、弱火で両面を焼く。
ソースを塗って、鰹節・青ノリなど好みのトッピングをする。