ヘルシー美味❤紅茶ダイエット寒天

鍋に水を沸騰させ、ティーバックを入れ煮ます。私はフレーバーティーをよく使います☆

２～３分が目安ですがパッケージの指示に従って煮出してください。長く煮すぎると渋みがでます。

ベストはバックから取り出して煮て、ストレーナーで漉して鍋に戻してください。

容器に移し荒熱をとったら冷蔵庫へ☆
なお、容器に移す時に漉すと手間が省けます（ズボラ技）

工程４で甘味料を入れていない場合は召し上がる時にクラッシュして混ぜてください。この方が少量で甘みを感じやすいらしいです。