ゴマチーズ風味のしょうゆせんべいの画像

Description

リビングフードではありませんが、玄米菜食の範疇には入ると思います。ヘルシーで簡単。子供とのおやつ作りにいかがでしょう。

材料 (2人分)

パン粉
1/2カップ
大さじ1
しょうゆ
小さじ1弱
すりゴマ(白、黒お好みでどちらでも)
小さじ1弱
小さじ1弱
適量

作り方

  1. 1

    1、パン粉に小麦粉を入れてよく混ぜます。

  2. 2

    2、しょうゆ、すりゴマ、酢をよく混ぜてから、1のボールにいれ、パン粉になじむよう、全体をよく混ぜます。

  3. 3

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    我が家ではゴマダレ レシピID:1379251
    を常備。醤油、すりごまの代わりに使っても黄粉風味プラスでおいしいです。

  4. 4

    3、豆乳を少しずつ注いで、ようやくまとまるくらいの生地をつくります。これを小さめのお団子に丸めます。

  5. 5

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    4、お団子を手の平で薄くのばして、オーブンの天板にクッキングシートを引いて並べ、170度に予熱したオーブンで10分焼く

  6. 6

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    団子をつぶすとき、平たいコップのそこで押しつぶすとやりやすいです。コップの底からはがすときはカードなど使います。

コツ・ポイント

1~2ミリくらいの厚さに薄くのばすと早くパリッと焼けます。お酢、しょうゆ、豆乳で、ちょっとチーズ味っぽく仕上がります。ゴマはもっとたくさん入れたほうがおいしいと思います。

このレシピの生い立ち

息子(小3)が朝からお菓子作りに挑戦しました。レシピのほとんどが息子の発案です。朝7時に一緒にとりかかり、私は息子の朝食を用意しながら小麦粉つなぎと分量をアドバイスをしただけ。7時45分には焼きあがり、試食してご機嫌で登校しました。
レシピID : 1369612 公開日 : 11/02/23 更新日 : 11/04/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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みーちゃんくーちゃん
もちもちしておいしいです。お水でもうまくできました。

初めてのつくれぽ感激!感謝!おいしくできてよかったです(^^