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鶏むね肉にフォークで穴をあけ、食べやすい大きさにそぎ切りします。
*の材料を混ぜて切ったお肉にかけ、片面8分ずつ浸します。
お肉の両面にパン粉をたっぷりつけます^^
フライパンに多めの油をしき、お肉を揚げ焼きします☆お肉の両面がこんがりするまで〜♪
油をきって、お皿にもって…完成です*^^
おいしそう^^*下味しっかりいいですよね♪素敵つくれぽ感謝