甘辛つくね
Description
きなこと黒ゴマで栄養価upのうちのつくね
材料
(4)
■
《たね》
300グラム
1本
1袋
生姜(すりおろす)
1かけ
1個
黒ゴマきな粉
大さじ1
パン粉
大さじ5
塩・胡椒
適宜
醤油
小さじ1
油
適宜
■
《たれ》
酒
大さじ4
みりん
大さじ4
砂糖
大さじ4
醤油
大さじ4
作り方
コツ・ポイント
おろししょうが多めでも美味しいです。黒ゴマの風味はしますがきな粉のにおいは気にならないのでオススメです。
食べきれない分は冷めたら冷凍で!!
食べきれない分は冷めたら冷凍で!!
このレシピの生い立ち
給料前に冷蔵庫にあった材料で…。