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わかめと水菜のハリハリ！ツナサラダ♪

わかめと水菜のハリハリ！ツナサラダ♪の画像

Description

とにかくあと一品！という時に万能です！ラー油などをたらしてもおいしいですよ。

材料

ツナ缶
１缶
わかめ
好きな分だけ
水菜
２束（わかめにあわせて）
長ネギ（白い部分）
適量
ゴマ油（★）
大さじ２
醤油（★）
大さじ１
塩（★）
少々
お酢（★）
大さじ１
レモン汁（★）
少々

作り方

  1. 1

    今回、乾燥わかめを使用しましたので、水で戻す。水菜は５ｃｍ幅に切る。長ネギは、せんぎりに。

  2. 2

    わかめの水気を切ったら、ボールにすべての具を加えて、★で和えて味を調えてください！

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

さっぱり、ちゃっちゃとつくるにはもってこいです！本当に早くできちゃいます♪
レシピID : 1384812 公開日 : 11/03/11 更新日 : 11/03/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5件 (5人)
2016年8月2日
写真
きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ご馳走様♡

遅くなり申し訳ございません！ありがとうございます！

2014年10月28日
写真
昆布のこん
玉ねぎをプラスしました。

遅くなりすみません！ありがとうございます！玉ねぎステキです！

2014年2月27日
写真
圭なつ誠
いつも作ってます！！

ありがとうございます！！お役に立ったようで嬉しいです！

2011年4月9日
写真
shanry
水菜を美味しく大量消費出来ました☆家にあるもので出来て嬉♪

＞shanry-san ありがとうございます！

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( )
よしぽれ
わかめと水菜のハリハリ！ツナサラダ♪
by よしぽれ